Bienestar

Las mejores frutas y verduras para comer en primavera

Sabemos que cada estación tiene sus particularidades. Lo que más solemos notar son los cambios en la temperatura, pero al ir al súper o la verdulería también...

Leer más
Claves para lidiar sanamente con el estrés

Las situaciones a las que estamos expuestos cada día pueden generar una respuesta de nuestro cuerpo y mente de manera distinta. Desde algo rutinario que nos exige...

Leer más
Cinco formas de reducir el tiempo frente a las pantallas

La competencia por nuestra atención es cada vez más intensa y concentrada en las pantallas de los dispositivos. Hace mucho ya que el teléfono dejó de ser...

Leer más
Abrir chat
1
Hola. ¿En qué podemos ayudarlo?