Bienestar

Inteligencia emocional, en qué consiste y cómo usarla

La pasión y la razón se ven usualmente como opuestos, y las emociones, en particular, se ven como caóticas, fortuitas e inmaduras. Esa dualidad corazón-cerebro ha inspirado...

Leer más
dieta-paleo
Dieta paleo, el reto de dejar los carbohidratos

Comer más sano es un reto que todos nos hemos planteado en algún momento, bien sea para estar en forma o para atenuar los efectos de alguna...

Leer más
Beneficios de aprender un idioma siendo adulto

Por mucho tiempo, estudiar un idioma fue una actividad ligada a una determinada etapa de la vida. Hoy, muchos adultos y adultos mayores han incorporado esta práctica...

Leer más
Abrir chat
1
Hola. ¿En qué podemos ayudarlo?